Mitos ibu hamil selanjutnya yang juga populer di kalangan masyarakat adalah tidak boleh dekat dengan kucing selama kehamilan.
Mitos ini disebabkan virus toksoplasma dari kucing. Namun kenyataannya itu adalah fakta, memelihara kucing tetap diperbolehkan dengan catatan ibu hamil harus menghindari kotoran kucing seperti bak pasirnya.
BACA JUGA:Bukan Hanya Dokumen, Ini Penyebab Lain Pengajuan KUR Anda Ditolak
3. Ibu Hamil Harus Makan Porsi Dua Kali Lipat
Wanita hamil memang memerlukan nutrisi dan kalori lebih banyak dibandingkan wanita yang tidak hamil.
Tetapi bukan berarti ibu hamil harus makan dengan porsi dua kali lipat.
Jika memiliki berat badan normal, Bumil hanya membutuhkan tambahan 300 kalori setiap harinya.
Asupan ini sudah cukup untuk mendukung pertumbuhan janin. Jadi, tidak perlu menambah porsi makan terlalu banyak untuk mencukupi kebutuhan nutrisi saat hamil.
BACA JUGA:Dilaporkan Serobot Lahan dan Rusak Tanaman, Oknum Pejabat di Bengukulu Diperiksa Hampir Lima Jam
4. Tidak Boleh Berolahraga Saat Hamil
Aktivitas olahraga sangat dianjurkan dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan ibu hamil dan janin.
Hanya dengan berolahraga selama 20–30 menit sebanyak 3–4 kali seminggu sudah cukup untuk membawa manfaat positif bagi Bumil dan janin.
BACA JUGA:INI Jawaban Tebak Kata Shopee Tantangan Harian Hari Rabu 4 Oktober 2023, Klaim Vouchernya Sekarang
BACA JUGA:RUU ASN Disahkan! MenPAN-RB Tegaskan Daerah Ini Bakal Lebih Mudah Dapat ASN