RASELNEWS.COM - Bagi masyarakat Indonesia yang menjadikan nasi sebagai makanan pokok, air cucian beras merupakan hal yang biasa saat mencuci beras sebelum dimasak.
Umumnya, air ini dibuang begitu saja. Namun, tahukah Anda bahwa air beras memiliki banyak manfaat yang menakjubkan?
Bahkan, masyarakat Jepang telah memanfaatkannya lebih dari 1.000 tahun lalu sebagai perawatan kulit wajah dan rambut yang efektif.
BACA JUGA:4 Keuntungan Facial Treatment, Rahasia Awet Muda dan Menjaga Kecantikan Wajah
Saat ini, manfaat air beras untuk kecantikan wajah telah diadopsi oleh banyak merek perawatan kulit terkenal, seperti SK II.
Kemampuannya dalam meredakan kulit dan memperbaiki kondisi kulit telah menarik minat banyak orang di seluruh dunia. Dan yang lebih menarik, air beras ini mudah untuk diperoleh.
Manfaat Air Beras untuk Kecantikan Wajah
Banyak orang menggunakan air beras karena ingin mendapatkan manfaatnya untuk kulit wajah, terutama dalam mengembalikan kekenyalan kulit.
BACA JUGA:Cara Mengatasi Bekas Jerawat yang Bikin Wajah Kemerahan dengan Skincare
Sebuah studi pada tahun 2013 menunjukkan bahwa fermentasi air beras atau sake dapat membantu memperbaiki kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari.
Sake meningkatkan produksi kolagen pada kulit, sehingga membuatnya lebih kenyal dan membantu mengurangi kerutan. Hal ini tampak pada para pembuat sake yang memiliki tangan yang lembut.
Penelitian lain menunjukkan bahwa air beras memiliki sifat antioksidan yang kuat dan dapat membantu mencegah tanda-tanda penuaan dini.
Tak hanya dalam mengembalikan kekenyalan kulit dan mencegah penuaan dini, air beras juga bermanfaat untuk kulit yang kering.
BACA JUGA:7 Langkah Mudah Menyamarkan Pori-pori Wajah, No 1 Jadi Kebiasaan Padahal Dilarang Keras
Air beras dapat membantu meredakan iritasi kulit yang disebabkan oleh bahan kimia seperti sodium laurel sulfate (SLS), yang sering digunakan dalam produk perawatan tubuh.
Menggunakan air beras sebagai pencuci wajah dua kali sehari dapat membantu mengatasi masalah kulit kering dan rusak akibat SLS.
Berikut cara mengolah air beras untuk kecantikan wajah. Yang pasti caranya cukup mudah. Pertama, rendamlah beras dalam air selama 2 hari, lalu saring dan gunakan airnya saja.
Simpanlah air beras ini di dalam kulkas agar memberikan efek penyegaran pada kulit.
BACA JUGA:Mau Wajah Glowing, Kenali 7 Waktu yang Tepat Menggunakan Masker Wajah
Manfaat Air Beras untuk Kesehatan Rambut
Perlu diketahui, setiap butir beras mengandung sekitar 75-80 persen pati. Ketika beras dicuci, air beras yang tersisa mengandung pati tersebut.
Air beras ini kaya akan vitamin, mineral seperti asam amino, vitamin B, vitamin E, mineral, dan antioksidan. Semua kandungan ini bermanfaat untuk kesehatan rambut.
Penelitian menunjukkan bahwa perempuan di Jepang pada masa lalu menjaga kesehatan rambut mereka dengan rutin menggunakan air beras saat keramas, sehingga memiliki rambut panjang hingga menyentuh lantai.