RASELNEWS.COM - Hampir semua orang pernah merasakan kesemutan di tangan atau kaki, Kondisi ini membuat bagian tubuh tertentu terasa sakit, lemah, dan mati rasa.
Penyebab kesemutan biasanya adalah aliran darah yang tidak lancar pada bagian tubuh tertentu, kurangnya mineral, dan kekurangan vitamin.
Namun, kita bisa mencoba mengatasi kesemutan dengan menggunakan bahan-bahan alami yang ada di sekitar kita.
Berikut ini adalah bahan dan cara
Bahan Pertama: Jahe
Jahe adalah salah satu tanaman herbal yang bersifat antiinflamasi atau anti peradangan sehingga dapat membantu meningkatkan pergerakan akibat nyeri kronis.
BACA JUGA:Mengenal Perbedaan Katarak dan Glaukoma serta Gejalanya, Simak Cara Mengatasi dan Mencegahnya
Selain itu, jahe juga dipercaya mampu mengurangi kesemutan dan meningkatkan suplai darah.
Jahe bisa menghangatkan tubuh serta menstimulasi sistem saraf.
Bahan Kedua: Kayu Manis
Kayu manis mengandung nutrisi dan senyawa seperti kalium dan vitamin B kompleks yang penting untuk kesehatan otot dan tulang.
BACA JUGA:Manfaat Daun Eceng Gondok untuk Kesehatan, Mulai Menurunkan Gula Darah dan Cegah Penyakit Jantung
Nutrisi ini juga ampuh untuk melancarkan aliran darah sehingga kesemutan bisa berkurang dan terobati.
Menurut Only My Health, kayu manis mengandung potasium dan mangan yang dapat menghilangkan mati rasa dan kesemutan yang ekstrem.
Bahan Ketiga: Air Perasan Jeruk Lemon
BACA JUGA:Meski Banyak Manfaat, Ternyata Buah Naga Juga Punya Efek Samping, Hentikan Jika Timbul Gejala Ini
Lemon adalah buah yang sangat berguna bagi tubuh.
Lemon kaya akan vitamin dan mineral seperti magnesium, pektin, bioflavonoid, fosfor, asam folat, kalium, dan kalsium.
Kandungan lemon ini dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit, termasuk meredakan nyeri sendi.
Menurut Women Daily Magazine, minyak esensial dari lemon dapat membuat rileks pembuluh darah dan memiliki efek anti inflamasi.