Bunda Harus Tahu, Ini Bahaya Konsumsi Pepaya Berlebihan bagi Kesehatan

BACA JUGA:Manfaat dan Bahaya Biji Pepaya untuk Kesehatan

Kandungan tertentu dalam pepaya dapat memicu reaksi alergi atau memperparah gejala yang sudah ada.

5. Gangguan Pencernaan

Meskipun pepaya dikenal baik untuk pencernaan, konsumsi berlebihan justru dapat menimbulkan gangguan seperti kembung atau rasa tidak nyaman pada lambung.

Kandungan enzim papain yang tinggi bisa memberikan efek sebaliknya jika dikonsumsi dalam jumlah besar.

BACA JUGA:Cuma Modal Selembar Daun Pepaya, Uban Langsung Hilang Seketika, Begini Meraciknya

Konsumsi Secukupnya untuk Manfaat Maksimal

Seperti halnya makanan lainnya, konsumsi pepaya harus dalam porsi yang wajar. Imbangi dengan pola makan sehat dan beragam untuk mendapatkan manfaat terbaik tanpa risiko kesehatan. (**)

Sumber: