JAKARTA, RASELNEWS.COM - Gairah dan semangat dalam hubungan intim tidak selalu berlangsung dalam tingkat yang sama setiap saat.
Ada kalanya, suami Anda tiba-tiba mengalami penurunan gairah untuk berhubungan intim dengan Anda.
Jika Anda menghadapi situasi ini, jangan langsung merasa kesal. Lebih baik, cari tahu akar penyebabnya terlebih dahulu.
BACA JUGA:Hai Ladies! Nih Tanda-tanda Jika Pasanganmu Sudah Tak Cinta Lagi
Hormon testosteron berperan dalam membangun massa otot dan tulang, serta merangsang produksi cairan pria.
Tingkat testosteron juga memengaruhi dorongan seksual pada pria. Kadar hormon testosteron yang normal bervariasi.
Namun, ketika kadar testosteron pada pria dewasa turun di bawah 300 nanogram per desiliter, itu dianggap sebagai rendahnya tingkat testosteron (T rendah).
BACA JUGA:Ternyata Ini Alasan Wanita Lebih Suka dengan Pria Lebih Tua, Salah Satunya 'Berpengalaman'
Terdapat beberapa faktor yang dapat menyebabkan gairah seksual pria menurun.
Faktor-faktor ini bisa berasal dari kehidupan pribadi atau pekerjaan mereka, yang mungkin mengganggu mereka.
Kehilangan minat pada aktivitas intim dari waktu ke waktu adalah hal yang lumrah, dan tingkat libido cenderung berfluktuasi sepanjang hidup.
Selain faktor medis, ada banyak alasan lain yang dapat menyebabkan penurunan gairah seksual, dan ada cara-cara yang sesuai untuk mengatasi hal tersebut.
BACA JUGA:Suami Pasti Suka! Ini Manfaat Tidur Tanpa Pakaian bagi Pasangan Suami Istri
Berikut adalah beberapa cara untuk menghadapi situasi saat suami mengalami penurunan gairah seksual.
1. Jangan Abaikan Situasi
Jangan mengabaikan situasi apabila akar masalahnya sangat serius dan mungkin berasal dari trauma di masa lalu.
Jika perlu, ajak suami Anda untuk mempertimbangkan terapi yang dapat dia lakukan secara rahasia. Berikan dukungan maksimal dan tanggapi masalah ini dengan serius.
BACA JUGA:Menurut Primbon Jawa, Wanita Tipe Ini Cerdas dan Pemberani
2. Pahami dan Hadapi Permasalahan
Jangan biarkan keadaan ini menjadi sumber frustrasi, karena pasti akan membebani salah satu pasangan.
Untuk mengatasi masalah ini, bicarakan dengan suami Anda apa yang sebenarnya menjadi alasan di balik penurunan gairah seksualnya, serta mengapa dia jarang tertarik untuk berhubungan intim. Mungkin ada keterkaitan dengan pengalaman traumatis.
3. Variasikan Posisi
BACA JUGA:Viral! Kisah Wanita Makasar Ditinggal Menikah, Padahal Sudah Biayai Kekasih dari SMP Sampai S2
Kadang-kadang, saat hubungan intim menjadi monoton dan posisi yang digunakan terasa membosankan, Anda perlu keluar dari zona nyaman dan bertanya kepada suami apakah dia memiliki preferensi tertentu.
Terkadang kita tidak menyadari bahwa kita mungkin menikmati posisi tertentu, dan ketika kita mencobanya, kita bisa merasakan kejutan yang menyenangkan.
4. Sisihkan Pembicaraan tentang Pekerjaan dan Bertindaklah
BACA JUGA:Wanita Tipe Ini Ternyata Rawan Terkena Pelet, Berikut Cara Mengatasinya
Ada situasi di mana stres dari pekerjaan begitu membebani pikiran pasangan, sehingga hal ini juga mempengaruhi hasrat untuk berhubungan intim.
Pikiran yang terpaku pada pekerjaan dan tenggat waktu dapat mengurangi libido.
Oleh karena itu, diskusikan hal ini dengan suami Anda.
BACA JUGA:Nah Loh, 7 Weton Pria Ini Menjadi Rebutan Wanita Cantik, Mungkin Kamu Orangnya?
Usahakan untuk merencanakan waktu khusus untuk bersantai dan berhubungan intim, dan beri tahu bahwa momen tersebut dapat membantu meredakan stresnya. (red)