RASELNEWS.COM - Petai atau akrab disebut pete, memang disukai oleh sebagian orang. Hanya saja, mengonsumsi petai seringkali meninggalkan masalah bau yang kurang menyenangkan pada mulut.
Untuk mengatasi hal ini, berikut beberapa cara efektif yang dapat dilakukan untuk menghilangkan bau petai secara menyeluruh dengan cepat dan mudah, dengan tetap menjaga kesehatan mulut:
1. Konsumsi Kopi Hitam
BACA JUGA:Sering Disepelekan! Kulit Petai Cina Ternyata Punya Khasiat Bagi Kesehatan, Begini Cara Penyajiannya
Minum kopi hitam setelah makan pete dapat membantu mengurangi bau mulut. Sediakan setengah cangkir air hangat, seduh kopi hitam, minum, dan berkumur untuk hasil terbaik.
2. Sikat Gigi dengan Benar dan Rutin
Menjaga kebersihan mulut dengan sikat gigi yang tepat dan rutin adalah langkah dasar.
Pilih sikat gigi lembut untuk melindungi gusi dan enamel gigi. Pasta gigi dengan fluoride dan antibakteri dapat membantu membersihkan sisa-sisa pete serta mencegah pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut.
3. Hindari Rokok dan Minuman Beralkohol
BACA JUGA:Meski Bau, Jengkol Ternyata Berkhasiat Menjaga Kulit Wajah dari Penuaan
Rokok dan minuman beralkohol bisa menyebabkan mulut kering, yang memperparah bau petai. Hindari kedua hal ini untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.
4. Flossing untuk Membersihkan Sela Gigi
Selain menyikat gigi, flossing atau menggunakan benang gigi penting untuk membersihkan sela-sela gigi. Ini membantu mencegah pertumbuhan bakteri dan mengurangi bau mulut.
5. Mengunyah Permen Karet Tanpa Gula
Permen karet tanpa gula dapat membantu merangsang produksi air liur, membersihkan sisa-sisa makanan, dan mengurangi bau petai di mulut.
BACA JUGA:7 Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan, Tapi Jangan Berlebihan! Waspadai Asam Jengkolat
6. Berkumur dengan Obat Kumur Antiseptik
Obat kumur antiseptik mengandung bahan yang membunuh bakteri penyebab bau mulut. Berkumur setelah menyikat gigi membantu membersihkan area sulit dijangkau oleh sikat gigi.
7. Membersihkan Lidah dengan Sikat Lidah
Sikat lidah atau pembersih lidah dapat menghilangkan senyawa aktif petai yang menempel di lidah, membantu mengurangi risiko bau mulut yang tidak sedap.
8. Konsumsi Air Putih Secukupnya