BACA JUGA:8 Efek Samping Mencabut Uban Bagi Kesehatan, Hentikan Sekarang!
Keracunan merkuri dapat menyebabkan berbagai kondisi seperti lumpuh otak, kebutaan, gangguan fungsi mental, gangguan fungsi paru-paru, dan gangguan pertumbuhan.
Bagi ibu hamil, disarankan untuk menghindari asupan ikan tinggi merkuri karena dapat mengganggu proses kehamilan.
Merkuri sebenarnya dapat hilang dari tubuh, namun membutuhkan waktu yang cukup lama.
Oleh karena itu, batasilah konsumsi ikan tinggi merkuri hanya beberapa kali seminggu, dan selingi dengan ikan yang tinggi omega-3. (and)