Sebuah studi menunjukkan bahwa mengonsumsi ekstrak buah delima selama 90 hari dapat mengurangi konsentrasi kalsium oksalat dalam urine.
4. Cuka Apel
Cuka apel mengandung asam asetat yang dapat melarutkan batu ginjal dan meredakan rasa sakit yang disebabkan olehnya.
Studi laboratorium menunjukkan bahwa cuka apel efektif dalam membantu mengurangi pembentukan batu ginjal. Namun, konsumsi cuka apel harus dilakukan dengan hati-hati, terutama bagi penderita diabetes.
5. Jus Seledri
Jus seledri telah lama dianggap sebagai pembersih racun dalam pengobatan tradisional. Beberapa orang percaya bahwa minuman ini dapat menurunkan risiko batu ginjal dan membantu mengeluarkan endapan batu ginjal. Namun, penderita tekanan darah rendah perlu berhati-hati dalam mengonsumsinya.
BACA JUGA:Bukan Sekedar Lalapan, Daun Selada Ternyata Baik Bagi Kesehatan & Kecantikan, Berikut 12 Manfaat Daun Selada
6. Kaldu Kacang Merah
Sup kacang merah adalah alternatif yang enak dan mudah untuk merawat batu ginjal. Kaldu kacang merah telah digunakan dalam pengobatan tradisional India untuk meningkatkan kesehatan saluran kemih dan ginjal. Caranya adalah dengan membuat kaldu dari kacang merah dan mengonsumsinya sepanjang hari.
Dengan mengonsumsi minuman-minuman tersebut secara teratur, diharapkan dapat membantu dalam merawat dan mencegah pembentukan batu ginjal.
Namun, selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengubah pola makan atau rutinitas minum Anda, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang spesifik. (and)