Jangan Dulu ke Dokter! Berikut Cara Ampuh dan Cepat Mengatasi Karang Gigi, Cuma 5 Menit

RASELNEWS.COM - Masalah karang gigi sering dialami banyak orang, terutama bagi yang kurang memperhatikan kesehatan gigi dan mulut.

Karang gigi, berupa lapisan kuning pada gigi yang sulit dihilangkan, dapat diatasi dengan cara mudah dan cepat. Jadi jangan dulu ke dokter.

Berikut adalah tips untuk mengatasi karang gigi dalam 5 menit:

BACA JUGA:15 Manfaat Kopi Hitam Tanpa Gula Bagi Kesehatan

1. Pasta Gigi dengan Baking Soda

Gunakan pasta gigi yang mengandung baking soda. Gosok perlahan pada gigi yang terkena karang gigi selama 2-3 menit, lalu bilas dengan air.

2. Minyak Kelapa

Gunakan 1-2 sendok minyak kelapa, kunyah selama 5-10 menit, lalu bilas mulut dengan air dan sikat gigi seperti biasa.

3. Cuka Apel

Campur cuka apel dengan air dalam jumlah sama, kumur-kumur selama 2-3 menit, lalu bilas mulut dengan air dan sikat gigi seperti biasa.

BACA JUGA:Cara Menghilangkan Bau Petai di Mulut dengan Mudah dan Cepat

4. Gunakan Benang Gigi

Bersihkan sela-sela gigi secara rutin dengan benang gigi. Melilitkan benang gigi pada jari dan membersihkan dengan lembut.

Pencegahan Karang Gigi

Selain menghilangkan karang gigi, pencegahan juga penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Berikut adalah tips pencegahannya:

1. Menjaga Kebersihan Gigi dan Mulut

2. Rajin menyikat gigi minimal dua kali sehari, menggunakan pasta gigi berfluorida, serta membersihkan lidah dan langit-langit mulut.

BACA JUGA:Fakta Unik Burung Bubut: Hewan yang Bisa Menyembuhkan Patah Tulang Hingga Luka Bakar

3. Rutin Memeriksakan Gigi ke Dokter Gigi

Lakukan pemeriksaan gigi setiap 6 bulan sekali untuk membersihkan gigi dan mendeteksi masalah sejak dini.

4. Mengurangi Konsumsi Makanan Manis

Sumber: