Kunyit dan Temulawak: Serupa Tapi Tapi Sama, Mana yang Lebih Bermanfaat?

Rabu 08-05-2024,19:15 WIB
Reporter : Andri Irawan
Editor : Andri Irawan

BACA JUGA:Bukan Sekedar Sayur, Ini 6 Manfaat Labu Siam Bagi Kesehatan, Cegah Serangan Penyakit Ini

4. Anti Diabetes:

Kurkumin terbukti membantu mengendalikan gula darah dan kadar trigliserida pada tikus diabetes. Studi lain menemukan bahwa kurkumin pada temulawak dapat menekan gula darah setelah makan serta kadar asam lemak bebas.

5. Kesehatan Kulit

Ekstrak temulawak dapat mengatasi jerawat dan mempercepat penyembuhan luka. Antioksidan pada kurkumin juga membantu memperbaiki kesehatan kulit.

BACA JUGA:Ingat! 6 Sayuran Ini Tak Boleh Dimakan Mentah, Ada Ancaman Bakteri, Risikonya Pencernaan

Untuk mengoptimalkan manfaatnya, temulawak dapat dikonsumsi dalam bentuk suplemen yang mengandung kurkumin dengan kadar yang tepat, seperti Helmigs Kurkumin.

Hanya saja, perlu diingat bahwa pengobatan yang optimal memerlukan konsultasi dokter terutama bagi mereka yang memiliki penyakit kronis. (and)

Kategori :