RASELNEWS.COM - Masyarakat Indonesia tentu sudah sangat familiar dengan istilah kerokan atau dikerok, biasanya menggunakan koin atau alat lainnya.
Pertanyaannya apakah kerokan bermanfaat untuk kesehatan terutama ketika sedang sakit?
Secara tradisional, banyak yang percaya bahwa kerokan baik dilakukan saat tubuh sedang tidak enak atau ketika sakit. Kerokan biasanya dilakukan ketika seseorang masuk angin.
BACA JUGA:Bukan Cuma Meredakan Masuk Angin, Minyak Kayu Putih Bisa Membuat Rumah Jadi Kinclong, Begini Caranya
BACA JUGA:Manis dan Enak, Racikan Ini Ampuh Sembuhkan Masuk Angin dan Perut Kembung, Bahanya Banyak di Warung
Semakin merah bekas kerokan, dipercaya angin semakin banyak keluar, yang membuat tubuh terasa lebih sehat. Ada benarnya kerokan memang memiliki manfaat. Berikut penjelasan kerokan secara medis dan ilmiah.
1. Memperlancar dan memperlebar pembuluh darah
Bekas merah yang muncul saat kerokan bukanlah angin yang keluar, melainkan hasil dari pembuluh darah yang melebar.
Ini baik karena memperlancar aliran darah di area yang dikerok, sehingga proses pemulihan dan metabolisme di area tersebut meningkat. Inilah mengapa setelah kerokan, tubuh bisa sembuh lebih cepat.
BACA JUGA:Ini Manfaat Mengkonsumsi Tablet Tambah Darah Bagi Tubuh, Terutama Bagi Wanita
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Kecubung untuk Kesehatan serta Efek Buruknya
2. Meningkatkan produksi hormon endorfin
Hormon endorfin adalah hormon yang membuat tubuh merasa lebih nyaman. Setelah dikerok, tubuh akan langsung terasa lebih enak berkat hormon ini.
3. Melemaskan otot-otot yang kaku
Kerokan juga membantu melemaskan otot yang tegang. Jika merasa pegal di leher, pundak, punggung, atau pinggang, kerokan bisa sangat membantu. Fungsi ini mirip dengan pijat, tetapi kerokan lebih keras dan intens karena menggunakan alat.
Jadi, secara medis, kerokan memang bermanfaat. Bukan karena mengeluarkan angin, tetapi karena membantu memperlancar peredaran darah, merangsang hormon endorfin, dan melemaskan otot-otot yang tegang.
BACA JUGA:3 Manfaat Tanaman Sri Rejeki Bagi Kesehatan Manusia
BACA JUGA:Manfaat Bulu Hidung Bagi Kesehatan! Bolehkah Jika Dicabut?
Lalu, apakah kerokan memiliki efek samping? Ada, terutama jika dilakukan terlalu keras. Jika terlalu keras, ada dua kemungkinan.