Penderita Asam Urat Diminta Tak Konsumsi 10 Jenis Ikan Ini, Jangan Dulu Deh!

4. Ikan kod

5. Ikan kakap

6. Ikan halibut

BACA JUGA:Olahraga Terbaik untuk Pasien Diabetes, Ini Kata Dokter

7. Ikan salmon

8. Ikan sarden

9. Ikan tuna

10. Ikan teri

Namun, penting untuk diingat bahwa manfaat kesehatan secara keseluruhan dari mengonsumsi ikan mungkin lebih besar daripada risikonya bagi penderita asam urat.

BACA JUGA:Ingin Terhindar dari Diabetes dan Hipertensi, Batasi Garam dan Gula

Konsumsi ikan dalam porsi moderat masih dapat menjadi bagian dari diet asam urat. (red)

Sumber: