Cara Alami Meredakan Gejala Sakit Maag, Lebih Aman dan Mudah Ditemukan!

Konsumsi kacang almond di pagi hari dapat mengurangi tingkat keparahan sakit maag.

6. Daun Kemangi

Daun kemangi merangsang lambung untuk memproduksi lebih banyak lendir yang membantu meredakan keasaman dan peradangan di kerongkongan.

Mengunyah daun kemangi saat perut kosong atau merebusnya untuk diminum dapat memberikan efek yang sama.

BACA JUGA:Penyebab Jerawat dan Komedo, Sebum Ternyata Berguna Pada Kulit, Berikut Cara Mengatasinya

7. Air Kelapa

Air kelapa, selain menyegarkan, juga berguna untuk meredakan naiknya asam lambung. Kandungan enzim dan serat alaminya membantu menetralkan keasaman di perut.

8. Permen Karet

Mengunyah permen karet merangsang kelenjar ludah untuk memproduksi lebih banyak air liur. Air liur yang dihasilkan membantu mengencerkan dan menghilangkan asam lambung, membantu meredakan sakit maag.

BACA JUGA:Kenali 5 Tanda Kerusakan Rambut dan Cara Mengatasinya, Cegah Untuk Hindari Kebotakan

Pilih permen karet bebas gula dan kunyah setengah jam setelah makan untuk mendapatkan manfaatnya tanpa merusak gigi. (red)

Sumber: