Daun Rebusan Sirsak Ternyata Baik untuk Mengatasi Penyakit, Ini Cara Mengolahnya

RASELNEWS.COM - Tahukah kamu, buah dan daun sirsak ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Air rebusan daun sirsak telah lama dikenal sebagai obat alami yang dipercaya dapat membantu mengatasi berbagai macam penyakit. Berikut ini beberapa manfaat luar biasa dari daun sirsak:

BACA JUGA:Mengenal Daun Pohpohan dan Kenikir, Lalapan Sayur Khas Jawa Barat yang Tinggi Antioksidan

1. Meredakan Asam Urat

Asam urat sering mengganggu aktivitas karena menyebabkan nyeri pada persendian. Air rebusan daun sirsak mengandung flavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan, sehingga efektif meredakan gejala asam urat.

Air rebusan ini juga bisa digunakan sebagai kompres untuk mengurangi pembengkakan.

BACA JUGA:Manfaat Daun Sirih untuk Kecantikan yang Jarang Diketahui

2. Mengatasi Wasir

Wasir merupakan kondisi pembengkakan pembuluh darah di sekitar usus, yang sering disertai nyeri dan perdarahan.

Air rebusan daun sirsak dapat membantu menghentikan perdarahan rektum dan merilekskan otot di sekitarnya.

3. Menormalkan Gula Darah

BACA JUGA:Manfaat Buah dan Daun Jambu Biji Bagi Kesehatan, Luar Biasa

Air rebusan daun sirsak juga berkhasiat menurunkan kadar gula darah dan membantu mengatasi diabetes. Kandungan nol kalorinya dapat menjaga kestabilan glukosa dalam tubuh.

Selain itu, rebusan daun sirsak juga membantu menyembuhkan luka pada penderita diabetes.

4. Menurunkan Hipertensi

BACA JUGA:Sering Dijadikan Tanaman Hias, Daun Miana Ternyata Memiliki Sejuta Manfaat Untuk Kesehatan

Tekanan darah tinggi atau hipertensi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Daun sirsak, yang kaya akan antioksidan, membantu melancarkan peredaran darah dan melenturkan pembuluh darah.

5. Mengatasi Insomnia

Jika kamu kesulitan tidur, cobalah meminum air rebusan daun sirsak di malam hari. Daun sirsak memiliki efek menenangkan yang membantu tubuh menjadi rileks sehingga tidur lebih nyenyak.

BACA JUGA:Ingin Kulit Glowing Tanpa Modal? Siapkan Daun Pepaya, Sekali Pakai Hasilnya Sudah Nyata

Selain daunnya, buah sirsak juga kaya manfaat! Berikut beberapa khasiat dari buah sirsak:

1. Sebagai Obat Tradisional

Menurut Journal of Molecular Science, buah sirsak mengandung zat antibakteri dan antiparasit yang mampu mencegah penyakit dan infeksi.

2. Melancarkan Pencernaan

BACA JUGA:Cara Mengolah Daun Kering Menjadi Pupuk Kompos! Tanpa EM4 dan Molase

Kandungan nutrisi pada buah dan daun sirsak membantu membersihkan usus, sehingga sistem pencernaan yang sebelumnya terganggu bisa kembali normal.

3. Meredakan Nyeri

Buah sirsak mengandung zat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi rasa nyeri, baik akibat peradangan maupun kondisi lainnya.

4. Mengurangi Stres

BACA JUGA:Khasiat Buah Bunga dan Daun Leunca, Terong Pipit atau Rimbang yang Sering Dijadikan Lalap

Buah sirsak juga dapat mengurangi stres berkat sifat menenangkannya. Menurut penelitian Rutgers University, konsumsi buah sirsak membantu menyeimbangkan metabolisme tubuh yang terganggu akibat stres.

Dengan banyaknya manfaat baik dari daun dan buah sirsak, tidak ada salahnya mulai rutin mengonsumsinya untuk menjaga kesehatan tubuh.

Kamu bisa menikmati buah sirsak secara langsung, membuatnya menjadi jus, atau menyeduh daun sirsak sebagai teh. (**)

Sumber: