Kaya Kandungan Nutrisi, Ini Manfaat Tomat Bagi Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Kesuburan

Rabu 21-08-2024,11:11 WIB
Reporter : Andri Irawan
Editor : Andri Irawan

- Kalium: 164,9 mg

- Zat Besi: 0,6 mg

- Seng: 0,2 mg

- Kalsium: 8 mg

- Tembaga: 0,14 mg

BACA JUGA:Oalah...4 Buah Ini Ternyata Tak Baik Dikonsumsi Sebelum Tidur, Ini Alasannya

BACA JUGA:Buah-Buahan Ini Bisa Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat, Baiknya Dikonsumsi Setiap Hari

- Fosfor: 77 mg

- Natrium: 10 mg

- Beta karoten: 575 mcg

- Vitamin B1: 0,06 mg

- Vitamin B2: 0,07 mg

- Vitamin B3: 0,4 mg

- Vitamin C: 34 mg

BACA JUGA:Pentingnya Melakukan Peremajaan Kopi Sambung agar Buah Maksimal

BACA JUGA:Banyak yang Belum Tahu, Begini Cara Menyimpan Buah Duku dengan Benar, Tetap Segar dan Manis Dimakan

Manfaat Tomat untuk Kesehatan

1. Menstabilkan Suasana Hati

Kategori :