Teh tradisional Tiongkok ini terbuat dari daun tanaman Camellia sinensis.
Teh oolong mampu merangsang pembakaran lemak dan mendorong tubuh untuk membakar lebih banyak kalori.
Selain itu, minum teh oolong juga dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, termasuk manfaat kognitif dengan mendorong tidur yang lebih baik dan mengurangi kecemasan.
BACA JUGA:Bukan Hanya untuk Kesehatan Manusia, Daun Kelor Juga Bermanfaat untuk Tanaman
BACA JUGA:Bermanfaat untuk Kesehatan dan Kecantikan! Begini Cara Mengonsumsi Bunga Telang dengan Benar
Kelima teh ini tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan lainnya. (**)