5 Minuman yang Membantu Mengeluarkan Batu Ginjal
5 Minuman yang Membantu Mengeluarkan Batu Ginjal-istimewa-freepik.com
Rutin minum air lemon bisa membantu mempercepat proses pelarutan batu ginjal secara alami.
4. Jus Seledri
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penderita batu ginjal cenderung mengonsumsi seledri lebih sedikit dibandingkan orang sehat.
Studi pada hewan tahun 2019 juga menemukan ekstrak seledri memiliki potensi untuk membantu menghancurkan batu ginjal.
BACA JUGA:Penyebab Meningkatnya Kasus Diabetes dan Gagal Ginjal Pada Anak, Ternyata Bukan Karena Susu UHT
Kamu bisa mengolah seledri menjadi jus dan mengonsumsinya secara rutin untuk membantu mempercepat proses pengeluaran batu ginjal.
5. Jus Wheatgrass (Rumput Gandum)
Wheatgrass telah lama dikenal sebagai tanaman yang bermanfaat untuk kesehatan secara keseluruhan. Minuman ini membantu meningkatkan produksi urine, sehingga batu ginjal lebih mudah terdorong keluar.
Menurut studi tahun 2017, ekstrak wheatgrass mampu mencegah pembentukan kristal dalam urine hingga 88%. Oleh karena itu, jus wheatgrass bisa menjadi alternatif alami untuk mendukung proses pelarutan batu ginjal.
BACA JUGA:TBC Ternyata Bisa Menyerang Kulit, Ginjal dan Tulang Belakang, Cek Penyebab, Gejala, dan Pengobatannya
Tetapi ingat, jika kamu memiliki gejala batu ginjal atau kondisi kesehatan lain, sebaiknya konsultasikan lebih dulu dengan tenaga medis sebelum mencoba pengobatan rumahan. (**)
Sumber:
- Share:
