Waspada Lambung Bengkak! Nih Makanan yang Bermanfaat untuk Tukak Lambung

BACA JUGA:Ayooo Manfaatkan Facebook Mode Profesional, Saatnya Konten Anda Menghasilan Uang

7. Wortel

Kandungan vitamin A dan beta karoten tinggi dalam wortel dapat membantu memulihkan lambung bengkak. Jus wortel merupakan cara yang baik untuk mengonsumsinya.

8. Brokoli

Brokoli mengandung serat tinggi yang bisa membantu melindungi lapisan lambung dan menutrisi tubuh selama sakit lambung bengkak.

9. Kacang Hijau

Kacang hijau dapat membantu memulihkan lambung bengkak dan memberikan asupan karbohidrat yang cukup.

BACA JUGA:9 Manfaat Buah Manggis yang Jarang Diketahui

10. Kentang

Kentang yang telah direbus dan dihaluskan dapat menjadi makanan yang mudah dikonsumsi ketika lambung bengkak, serta memberikan asupan karbohidrat yang diperlukan.

Dengan mengonsumsi makanan-makanan tersebut secara rutin, gejala lambung bengkak dapat mereda dan proses penyembuhan dapat berlangsung lebih efektif. (and)

Sumber: