Tape singkong rendah lemak dan kaya akan serat, sehingga dapat membantu dalam menurunkan berat badan.
5. Mengatasi Jerawat
Tape dapat membantu tubuh dalam menetralisir racun pada kulit, sehingga efektif untuk mengatasi jerawat.
6. Meningkatkan Sistem Saraf dan Otot
Proses fermentasi pada tape meningkatkan produksi tiamin, yang berfungsi untuk mendukung sistem saraf dan otot.
BACA JUGA:Benarkah Manfaat Buah Salak Bisa Menurunkan Kolesterol? Ini 7 Faktanya
BACA JUGA:Kaya Kandungan Nutrisi, Ini Manfaat Tomat Bagi Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Kesuburan
7. Sumber Probiotik
Tape singkong mengandung cairan probiotik yang bermanfaat dalam melawan bakteri jahat di saluran pencernaan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
8. Meningkatkan Fungsi Pencernaan
Proses fermentasi pada tape meningkatkan produksi asam laktat dan probiotik yang baik untuk pencernaan.
9. Mencegah Anemia
Vitamin B12 yang diproduksi selama fermentasi tape dapat membantu mencegah anemia dengan mendukung produksi sel darah merah.
BACA JUGA:Wow, Ini Manfaat Daging Belut untuk Kesehatan, Kandungan Gizinya Memang Luar Biasa
BACA JUGA:Selain Baik untuk Perokok, Ini 13 Manfaat Susu Beruang yang Tak Terduga
10. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Tape mengandung kalium yang berperan dalam mengatur tekanan darah, menjaga detak jantung, dan memelihara kesehatan pembuluh darah.
5 Risiko Jika Mengonsumsi Tape Berlebihan
1. Infeksi Bakteri atau Virus
Tape yang tidak diproses dengan baik dapat meningkatkan risiko penyakit yang disebabkan oleh bakteri atau virus.
2. Masalah Pencernaan
Mengonsumsi tape secara berlebihan dapat menyebabkan sakit perut akibat efek alkohol pada saluran pencernaan.
BACA JUGA:Banyak Belum Tahu! Kentang Panggang Ternyata Bermanfaat Bagi Penderita Diabetes Tipe 2
BACA JUGA:Manfaat dan Efek Samping Labu Siam Bagi Kesehatan, Simak Cara Benar Mengolahnya
3. Gangguan Darah
Konsumsi tape berlebihan dapat meningkatkan risiko gangguan pada darah, seperti keracunan darah.
4. Keracunan Alkohol