9 Manfaat Kesehatan Minum Air Kelapa Saat Musim Panas
9 Manfaat Kesehatan Minum Air Kelapa Saat Musim Panas-istimewa-freepik.com
9. Mendukung Kesehatan Ginjal
Sifat diuretik alami dari air kelapa membantu meningkatkan produksi urin dan membuang racun, sehingga dapat mencegah pembentukan batu ginjal.
BACA JUGA:Meski Bermanfaat Bagi Kesehatan, Namun 7 Kelompok Ini Dilarang Minum Air Kelapa Muda, Ini Alasannya
Dari penjelasan di atas, air kelapa bukan hanya menyegarkan, tapi juga penuh manfaat untuk kesehatan, terutama di tengah cuaca panas.
Dengan rutin mengonsumsinya, kamu bisa menjaga keseimbangan cairan tubuh sekaligus mendapatkan berbagai nutrisi penting tanpa tambahan gula. (**)
Sumber:
- Share:
