INGAT! Simpan Handphone di Saku Celana Berbahaya, Pasutri Belum Ada Keturunan Wajib Simak

RASELNEWS.COM – Handphone (HP) sudah menjadi barang nomor satu dalam kehidupan manusia. Pergi kemana saja, HP selalu dibawa.

Kadang dipegang, dimasukan dalam tas, saku baju maupun saku celana. Namun ternyata, dari kebiasaan penempatan HP ini bisa mempengaruhi kesehatan.

BACA JUGA:Kembang Favorit Nyi Roro Kidul Ini Ternyata Bermanfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya Meredakan Demam

Terlebih bagi pasangan suami istri (pasutri) yang memiliki impian memiliki keturunan untuk melanjutkan garis keluarga mereka.

Namun, takdir tidak selalu berpihak, dan beberapa di antara kita dihadapkan pada kesulitan dalam hal kemandulan.

Masyarakat seringkali menganggap bahwa kemandulan hanya terjadi pada wanita, namun perlu diingat bahwa pria juga bisa mengalami masalah ini.

BACA JUGA:5 Manfaat Ruqyah rumah, Bahkan Bisa Membuat Rumah Tangga Jadi Harmonis

Kualitas sperma memiliki peran penting dalam proses pembuahan dan keberhasilan kehamilan.

Mungkin tidak semua orang menyadari bahwa kebiasaan sehari-hari yang kita jalani dapat berdampak pada kualitas sperma.

Dikutip dari kanal YouTube Dokter Saddam Ismail, beberapa kebiasaan yang berpotensi menyebabkan masalah kesuburan pada pria sebagai berikut:

BACA JUGA:Pantas Saja Harga Jengol Mahal, Ternyata Bisa untuk Obat, Berikut Manfaat Makan Jengkol

1. Menyimpan handphone di Saku Celana Depan

Banyak dari kita memiliki kebiasaan untuk menyimpan ponsel di saku celana depan.

Namun, ternyata radiasi dan panas yang dihasilkan oleh ponsel dapat merusak DNA sperma dan mempengaruhi produksi sperma baru.

Disarankan untuk menyimpan ponsel di tempat lain, misalnya tas selempang atau tas kerja.

BACA JUGA:Bukan Cuma Jadi Bumbu Masak, Nih 6 Manfaat Bawang Mentah, yang Punya Kucing Nakal Wajib Baca

2. Penggunaan Pelumas Berbahaya

Pelumas yang mengandung bahan kimia berbahaya, seperti pengawet atau asam hidrolik, dapat menurunkan kualitas sperma dan menghambat pergerakan sperma dalam saluran reproduksi.

Pilihlah pelumas yang aman dan tidak berdampak negatif pada kualitas sperma.

3. Pola Makan yang Tidak Sehat

BACA JUGA:Bukan Hanya Romantis, Ciuman Ternyata Bermanfaat Bagi Kesehatan, Salah Satu Obat Awet Muda

Makanan olahan dan makanan cepat saji dapat berdampak buruk pada kualitas sperma.

Mengonsumsi makanan olahan tinggi lemak jenuh dapat menyebabkan sperma lemah dan abnormal.

Sebaliknya, mengonsumsi makanan sehat yang kaya akan omega-3, seperti ikan segar, dapat meningkatkan produksi sperma yang sehat.

4. Kurang Tidur atau Begadang

BACA JUGA:Nyaris Tanpa Modal, Bisnis Ini Bisa Bikin Kaya Raya Dalam Waktu Singkat, Hanya Memanfaatkan Limbah

Kurang tidur atau sering begadang dapat memengaruhi produksi hormon testosteron dan mengurangi kualitas sperma.

Sebaiknya pastikan tidur minimal 6 jam setiap malam agar kualitas sperma tetap optimal.

5. Stres Berlebihan

Stres yang berkepanjangan dapat memengaruhi produksi hormon testosteron dan menurunkan kualitas sperma.

BACA JUGA:Olahraga Ini Paling Dianjurkan Nabi Muhammad, Ada 8 Manfaat Bagi Kesehatan, Berikut Penjelasannya

Jika menghadapi masalah atau stres, penting untuk berbicara dengan orang terdekat atau melakukan aktivitas yang menyenangkan guna mengurangi tingkat stres.

Menghindari kebiasaan-kebiasaan di atas dapat membantu menjaga kualitas sperma dan meningkatkan peluang untuk meraih kehamilan. (red)

Sumber: