Ampuh! 9 Obat Penurun Panas Demam Secara Alami, No 5 Semua Pasti Suka

Bahan alami ini dipercaya dapat membantu menurunkan suhu tubuh yang panas dan mengurangi rasa sakit selama demam.

BACA JUGA:Mengenal Perbedaan Katarak dan Glaukoma serta Gejalanya, Simak Cara Mengatasi dan Mencegahnya

Anda dapat mengiris atau memarut bawang merah dan mencampurkannya dengan minyak kayu putih atau minyak telon, lalu balurkan pada tubuh.

4. Jahe

Jahe telah lama digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit. Sifat antibakteri dalam jahe membuatnya efektif sebagai obat penurun panas alami.

Anda dapat membuat teh jahe atau minuman hangat dengan irisan jahe. Minuman jahe yang hangat bisa membuat tubuh berkeringat dan membantu menghilangkan panas serta racun pada tubuh.

BACA JUGA:Waspada, Diare dan ISPA Bisa Muncul di Musim Pancaroba, Ini Gejala dan Pencegahannya!

5. Sup Ayam

Obat penurun panas lanjutnya adalah sup ayam hangat.
Makanan berkuah seperti sup atau kaldu mengandung air, protein, vitamin, dan mineral.

Berkat kandungan berbagai nutrisi tersebut, mengonsumsi sup saat demam dapat membantu tubuh melawan infeksi, menurunkan suhu tubuh, dan mencegah dehidrasi.

Selain memberi cairan tambahan, sup ayam juga mengandung protein yang bisa meningkatkan energi tubuh sehingga tubuh dapat segera pulih.

BACA JUGA: Bahaya Hipertensi, Penyakit Mematikan Secara Diam-diam, Kenali Gejala dan Penanganannya

6. Buah dan Sayur

Untuk menurunkan panas, Anda dapat mengonsumsi banyak sayur dan buah yang mengandung air.

Anda dapat memakan buah-buahan seperti melon, semangka, dan strawberry serta sayur-sayuran seperti seledri, mentimun, dan kembang kol.

Untuk rasa yang lebih baik, Anda dapat menyajikannya sebagai salad atau smoothie.

7. Lidah Buaya

BACA JUGA:TBC Ternyata Bisa Menyerang Kulit, Ginjal dan Tulang Belakang, Cek Penyebab, Gejala, dan Pengobatannya

Sumber: