Kaya Kandungan Nutrisi, Ini Manfaat Tomat Bagi Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Kesuburan

Kaya Kandungan Nutrisi, Ini Manfaat Tomat Bagi Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Kesuburan

Manfaat Tomat Bagi Kesehatan--freepik.com

- Serat: 1,7 gram

- Kalium: 164,9 mg

- Zat Besi: 0,6 mg

- Seng: 0,2 mg

- Kalsium: 8 mg

- Tembaga: 0,14 mg

BACA JUGA:Oalah...4 Buah Ini Ternyata Tak Baik Dikonsumsi Sebelum Tidur, Ini Alasannya

BACA JUGA:Buah-Buahan Ini Bisa Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat, Baiknya Dikonsumsi Setiap Hari

- Fosfor: 77 mg

- Natrium: 10 mg

- Beta karoten: 575 mcg

- Vitamin B1: 0,06 mg

- Vitamin B2: 0,07 mg

- Vitamin B3: 0,4 mg

- Vitamin C: 34 mg

Sumber: