7 Manfaat Mengonsumsi Jeruk Bali, Diantaranya Membentuk Berat Badan Ideal

RASELNEWS.COM - Mengonsumsi jeruk Bali memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Salah satunya adalah dapat menjaga berat badan ideal anda, hal ini karena buah termasuk buah rendah kalori.

Jeruk Bali merupakan jenis buah-buahan yang banyak kita temui diseluruh nusantara, Jeruk Bali adalah jeruk yang berasal dari daerah Bali, Indonesia.

BACA JUGA:Jabatan Anggota Bawaslu Seluma Berakhir Hari Ini, Penetapan Bawaslu Kabupaten/Kota Terpilih Molor

BACA JUGA:Warga Bengkulu Selatan yang Tewas di Kamar Kosan Ditusuk 7 Kali, Pelaku Ditangkap, Wajah Jadi Sorotan

Buah yang memiliki ciri khas kulit tebal dan berwarna oranye cerah serta memiliki rasa yang segar dan agak keasaman.

Buah ini sering dikonsumsi secara langsung atau dijadikan jus. Selain memiliki rasa yang segar dan nikmat, buah ini kaya akan kandungan vitamin C.

BACA JUGA:Serbuuu! Selasa 15 Agustus 2023, Pemkab Kaur Gelar Jalan Santai Bertabur Hadiah, Formulir Ambil di Sini

BACA JUGA:INI DIA! Kunci Jawaban Tebak Kata Shopee Tantangan Harian Senin 14 Agustus 2023, Dapatkan Voucher Gratisnya

Kandungan vitamin C serta senyawa antioksidan yang terkandung di dalam jeruk Bali mampu memberikan manfaat kesehatan dalam tubuh.

Berikut beberapa manfaat mangonsumsi jeruk Bali bagi tubuh:

1. Menjaga Berat Badan Ideal

Jeruk Bali merupakan buah yang mengandung kalori yang rendah, tentu akan baik dikonsumsi bagi kalian yang sedang melakukan program penurunan berat badan.

BACA JUGA:Waspada! Bandit Gentayangan di Bengkulu Selatan, Terbaru Dua Motor Hilang, Pelaku Diduga Lebih Satu Orang

BACA JUGA:Separuh Warga Bengkulu Selatan Ngaku Miskin, Masuk DTKS, Diduga Ini Tujuannya

Selain memiliki rendah kalori, buah jeruk Bali juga kaya akan kandungan protein serta serat. mengkonsumsi jeruk bali akan membantu anda merasa kenyang lebih cepat.

Sumber: berbagai sumber