Sering Goyang Kaki Saat Duduk? Jangan Anggap Sepele, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Sering Goyang Kaki Saat Duduk? Jangan Anggap Sepele, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya-istimewa-freepik.com
5. Relaksasi Otot Kaki: Peregangan atau pijatan pada kaki dapat membantu merilekskan otot-otot dan mengurangi gejala.
Jika gerakan kaki tanpa sadar mengganggu aktivitas sehari-hari, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. (red)
Sumber:
- Share:
