7 Jenis Makanan untuk Menaikkan Berat Badan dengan Sehat
7 Jenis Makanan untuk Menaikkan Berat Badan dengan Sehat-istimewa-freepik.com
BACA JUGA:4 Bahan Alami yang Bisa Dijadikan Masker Wajah, Lebih Aman dan Murah
Telur mengandung banyak kalori, lemak, dan protein yang dapat membantu menaikkan berat badan.
Telur juga mudah diolah menjadi berbagai hidangan, bahkan direbus saja sudah memberikan manfaatnya.
Dengan menambahkan makanan-makanan di atas ke dalam pola makan sehari-hari, diharapkan dapat membantu meningkatkan berat badan secara sehat dan mendekati berat badan yang diinginkan. (red)
Sumber:
- Share:
