Favorit Warga +62! Nih Risiko Tersembunyi Makanan Berminyak Bagi Kesehatan, Mulai Kanker Hingga Kolesterol
Bahaya mengonsumsi gorengan berlebihan-istimewa-
BACA JUGA:Manfaat Daun Seledri untuk Kesehatan Rambut dan Cara Penggunaannya
5. Risiko Kanker
Makanan berminyak yang digoreng dengan minyak dalam suhu tinggi dapat menghasilkan senyawa yang disebut akrilamida. Senyawa ini dapat meningkatkan risiko kanker, seperti kanker ovarium, terutama jika terlalu banyak dikonsumsi dan mencemari tubuh.
Penting untuk diingat bahwa konsumsi makanan berminyak tidak akan memiliki dampak serius jika tidak dilakukan secara berlebihan.
Tetap sehat dengan mengimbangi pola makan yang sehat dengan olahraga, konsumsi sayur dan buah-buahan, serta minum air putih secara teratur.
BACA JUGA:10 Manfaat Susu Almond Bagi Kesehatan, Penderita Ginjal Kronis Wajib Simak
Jangan berhenti sepenuhnya mengonsumsi makanan berminyak, namun lakukan dengan kontrol dan tidak berlebihan. Tetaplah menjaga kesehatan! (red)
Sumber:
- Share:
