Hasil Studi! Menunda Bangun Tidur Ternyata Baik untuk Kesehatan Tubuh, Ini Alasannya
Menunda Bangun Tidur Ternyata Baik untuk Kesehatan Tubuh--freepik.com
BACA JUGA:Bukan Hanya Mencegah Penuaan Dini dan Meremajakan Kulit, Ini Manfaat Lain Minum Teh Hijau Sebelum Tidur
Penelitian apakah menunda bangun tidur baik untuk kesehatan menunjukkan bahwa ketika seseorang menekan tombol snooze, mereka bangun dengan peningkatan kinerja kognitif atau pemikiran yang lebih baik, meskipun mereka masih merasa sedih dan mengantuk.
Sumber:
- Share:
