2 Kebiasaan Orang Sumatera Yang Bisa Bikin Umur Panjang, Penyakit Jantung Kabur, Ini Rahasianya
Ilustrasi minum kopi bisa bikin umur panjang dan awet muda-istimewa-raselnews.com
BENGKULU, RASELNEWS.COM - Bisa hidup sehat dan berumur panjang adalah impian setiap manusia.
Salah satu yang menyebabkan seseorang tidak mudah terserang penyakit dan berumur panjang adalah kebiasaan hidup.
Orang sumatera memiliki kebiasaan hidup sedikit berbeda dengan kebanyakan masyarakat yang mendiami pulau lainnya di Indonesia.
BACA JUGA:Di Bengkulu Bahan Ini Terbuang, Padahal Bisa Dijadikan Peluang Bisnis, Maniannya Dolar Loh!
BACA JUGA:Gus Baha Ungkap Ciri-ciri Orang yang Didoakan Malaikat, Pantas Saja Rezeki Selalu Mengalir
Kebiasaan ini menyebabkan orang Sumatera sulit terserang penyakit jantung, sehingga diyakini berumur panjang.
Berikut dua kebiasaan orang Sumatera yang menjadi kunci berumur panjang lantaran sulit terserang penyakit jantung.
1. Konsumsi Makanan Pedas
Orang yang hidup di pulau Sumatera lebih suka mengonsumsi makanan pedas. Diantara makanan pedas yang terkenal di Sumatera adalah Sambal tempoyak, rendang, sambal cabe hijau, sambal hanja dan masih banyak makanan pedas lainnya di Sumatera.
BACA JUGA:Sengketa Lahan Sawah Pemicu Perkelahian Renggut 3 Nyawa di Bengkulu Selatan, Seperti Ini Penjelasan Kepala BPN
Ternyata makanan pedas yang rutin di konsumsi Orang Sumatera ini bisa menekan kemungkinan munculnya penyakit serangan jantung karena makanan pedas mengandung capcaisin di dalamnya.
Studi yang diterbitkan American Heart Association menemukan bahwa orang yang suka makan cabai 26% lebih kecil terkena serangan jantung dibandingkan orang yang tidak menyukai makanan pedas.
BACA JUGA:Jalan Nasional Lintas Barat Sumatera Ditutup Warga, Kades Tanggo Raso: Itu Inisiatif Warga
BACA JUGA:Harimau Sumatera Berbadan Kurus dan Berkaki Pincang Masih Berkeliaran, Ini Penjelasan Petugas BKSDA
2. Minum Kopi Hitam
Kebiasaan orang Sumatera lainnya yang diyakini dapat membuat umur panjang adalah rutin minum kopi hitam.
Ternyata meminum secangkir kopi hitam setiap hari dipercaya membuat seseorang awet muda.
Secara umum, rutin minum kopi dua sampai tiga cangkir per hari dapat menurunkan risiko penyakit jantung koroner, gagal jantung, dan kematian karena beberapa penyakit kronis lainnya.
BACA JUGA:3 Pengepul Benur di Kaur Dibekuk, Polisi Amankan 9.468 Benih Lobster
BACA JUGA:Warga Bengkulu Selatan Waspada! Harimau Muncul di Kecamatan Pino dan Ulu Manna
Itulah dua kebiasaan orang Sumatera yang tidak disadari yang dapat menyebabkan berumur panjang. (red)
Sumber: dikutip dari berbagai sumber
- Share:
