Terlalu Banyak Begadang? Berikut 8 Cara Menghilangkan Ngantuk Saat Bekerja

Terlalu Banyak Begadang? Berikut 8 Cara Menghilangkan Ngantuk Saat Bekerja

Cara Menghilangkan Ngantuk Saat Bekerja-istimewa-freepik.com

Pastikan Anda tidur cukup di malam hari dan hindari begadang agar tubuh tetap bugar keesokan harinya.

Jika Anda terus merasa ngantuk secara terus-menerus, segeralah periksakan diri ke dokter karena bisa jadi itu pertanda penyakit tertentu.(man)

Sumber: