Ibu Hamil Wajib Tahu, Ini Larangan Saat Mandi, Bisa Berdampak Pada Janin

RASELNEWS.COM - Menjaga kebersihan tubuh adalah salah satu hal penting yang harus diperhatikan oleh ibu hamil. Salah satu cara menjaga kebersihan tubuh adalah dengan mandi.

Mandi tidak hanya membuat tubuh terasa lebih segar, tetapi juga membantu menjaga kebersihan. Namun, saat hamil, mandi mungkin tidak semudah biasanya karena adanya perubahan besar pada tubuh yang memerlukan penyesuaian.

Ibu hamil tidak boleh sembarangan saat mandi karena hal ini bisa berdampak negatif pada kehamilan atau janin.

BACA JUGA:Arti Mimpi Hamil Menurut Primbon Jawa

BACA JUGA:9 Jenis Olahraga yang Aman untuk Ibu Hamil, Nomor 2 Dianjurkan, Mempermudah Proses Melahirkan

Beriku beberapa larangan bagi ibu hamil saat mandi yang perlu dihindari.

1. Jangan Berlama-lama Mandi

Ibu hamil perlu memperhatikan durasi mandi. Hindari mandi terlalu lama karena bisa menyebabkan kelelahan dan risiko kesehatan lainnya.

Mandi secara efektif tanpa berlama-lama di kamar mandi. Semakin lama berada di kamar mandi, risiko seperti terpeleset, kedinginan, atau hal-hal yang bisa membahayakan janin bisa meningkat.

BACA JUGA:Berapa Usia Ideal Kesuburan Pria dan Wanita dalam Program Hamil? Simak Kata dr Jefry Tribowo

BACA JUGA:Dokter Jefry Tribowo Ungkap 6 Cara Cepat Hamil untuk Pasangan Suami Istri

2. Hindari Mandi dengan Air Terlalu Dingin atau Terlalu Panas

Selain durasi, suhu air juga perlu diperhatikan. Ibu hamil dilarang mandi dengan air yang terlalu dingin atau terlalu panas.

Air yang terlalu dingin bisa membuat tubuh menggigil dan menimbulkan rasa tidak nyaman, sementara air yang terlalu panas bisa meningkatkan suhu tubuh yang berisiko bagi kesehatan janin. Usahakan suhu air tetap nyaman bagi tubuh.

3. Hindari Penggunaan Produk Kimia Berbahaya

Saat mandi, penggunaan produk seperti sabun, sampo, dan produk perawatan kulit lainnya perlu lebih selektif.

Sumber: