RASELNEWS.COM - Masuk angin adalah istilah yang umum digunakan di Indonesia untuk menggambarkan kondisi ketika seseorang merasa tidak enak badan, sering disertai gejala seperti perut kembung, mual, nyeri perut, atau pusing.
Banyak yang percaya bahwa masuk angin disebabkan oleh angin yang "masuk" ke dalam tubuh, terutama saat cuaca dingin atau terpapar angin.
BACA JUGA:Mioma: Musuh Senyap yang Sering Diabaikan Wanita! Ini Penyebab dan Gejalanya!
BACA JUGA:8 Penyebab Mobil Tidak Bisa Menyala Saat Distarter, Begini Gejala dan Solusinya
Namun, dalam dunia medis, istilah ini bukan merupakan diagnosis. Gejala-gejala tersebut bisa disebabkan oleh berbagai kondisi medis seperti flu akibat virus, gangguan pencernaan, atau kelelahan.
1. Gangguan Pencernaan
Perut kembung, mual, dan nyeri perut seringkali disebabkan oleh masalah lambung atau gas berlebih di usus.
BACA JUGA:Waspada! Luka Kecil Bisa Berakibat Fatal, Kenali Bahaya dan Gejala Tetanus
BACA JUGA:Paru-paru Basah Bisa Disebabkan Bakteri, Virus, dan Jamur, Kenali Gejalanya
2. Kelelahan
Kelelahan dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh, membuat seseorang lebih rentan terkena penyakit.
3. Paparan Cuaca Dingin atau Angin Kencang
Suhu yang tidak normal dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada tubuh.
4. Konsumsi Makanan yang Tidak Seimbang
Makanan pedas dan berlemak dapat memperburuk gejala yang sering dihubungkan dengan masuk angin.
BACA JUGA:Bila Muncul 8 Gejala Ini, Itu Tandanya Busi Mobil Anda Sudah Lemah, Baiknya Segera Ganti
BACA JUGA:Apa Itu Hipertensi? Kenali Gejala dan Cara Terhindar dari Tekanan Darah Tinggi
5. Infeksi Virus
Infeksi saluran pernapasan seperti flu atau pilek sering disalahartikan sebagai masuk angin.
Apakah Pijat Bisa Membantu?
Pijatan pada area perut dan punggung dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, merelaksasi otot, dan mengeluarkan gas yang terperangkap di dalam organ pencernaan.
Namun, tidak semua orang merasakan perbaikan setelah dipijat, dan pijatan harus dilakukan dengan teknik yang tepat.
Lantas Bagaimana Mengatasi Gejala Masuk Angin?