Sering Disepelekan! Kulit Petai Cina Ternyata Punya Khasiat Bagi Kesehatan, Begini Cara Penyajiannya

BACA JUGA:11 Manfaat Minyak Zaitun untuk Wanita, Dijamin Suami Makin Lengket

8. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Kesehatan kulit menjadi salah satu khasiat luar biasa yang dihasilkan petai Cina. Kandungan nutrisi yang bisa membantu memperbaiki dan memperbarui sel-sel kulit Anda.

9.Menyegarkan Napas

Bagi yang tak percaya diri saat bicara, mastik dalam kulit petai cina bisa membantu menyegarkan napas Anda dengan alami.

10. Mengurangi Peradangan

BACA JUGA:Belum Banyak yang Tahu, 5 Manfaat Madu untuk Anak, Dijamin Manjur

Peradangan dalam tubuh bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Kandungan dalam kulit petai cina mengandung senyawa yang dapat membantu melawan peradangan.

Dengan mengonsumsinya secara teratur, Anda dapat mengurangi risiko terkena berbagai kondisi peradangan, seperti arthritis.

Lalu bagaimana menyajikan Kulit Petai Cina? Ada beberapa cara menyajikan kulit petai Cina agar bisa dikonsumsi

Pertama, menjadikan teh. Hal ini merupakan cara yang sederhaan dan mudah. Di mana, beberapa lembar kulit petai cina yang kering direbus dalam air panas untuk kemudian disajikan.

BACA JUGA:Banyak Yang Belum tahu! Lima Manfaat Kembang Sepatu Bagi Kesehatan Rambut Dan Cara Menggunakannya

Kedua, tambahkan ke dalam makanan. Misalnya, kulit petai Cina kering ditaburkan di atas salad atau memasukkannya ke dalam sup.

Ketiga, dijadikan suplemen. Suplemen ini biasanya sudah banyak dijual di pasaran. Tetapi pastikan untuk mengikuti petunjuk dosis yang tepat.

Demikian manfaat kulit petai Cina bagi kesehatan. Semoga bermanfaat. (red)

Sumber: