Dapat Mencegah Berbagai Kanker Hingga Kecantikan, Ini 7 Khasiat Kulit Jeruk untuk Kesehatan

Perasan jeruk kaya akan vitamin C, yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Antioksidan dalam jeruk, khususnya vitamin C, dapat membantu mencegah berbagai masalah pernapasan seperti bronkitis, pilek, flu, gejala asma, dan penyakit paru-paru.

3. Antikolesterol

BACA JUGA:Bukan Hanya Segar, Ini 7 Manfaat Jus Nanas Bagi Tubuh

BACA JUGA:5 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Rambut yang Jarang Diketahui! Ini Cara Gunakannya!

Hampir semua senyawa antikolesterol dalam jeruk ditemukan di bagian kulitnya.

Senyawa ini membantu melawan LDL atau kolesterol buruk dalam tubuh, yang dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah ke jantung.

Oleh karena itu, diet yang mencakup kulit jeruk dapat membantu menurunkan kadar kolesterol total dalam tubuh.

4. Mencegah Kanker

Dapat Mencegah Berbagai Kanker Hingga Kecantikan! Ini 7 Khasiat Kulit Jeruk!-Istimewa-IST, Dokomen

BACA JUGA:Jangan Dibuang! Ternyata Kulit Telur Punya Banyak Manfaatnya

BACA JUGA:Manfaat Daun Eceng Gondok untuk Kesehatan, Mulai Menurunkan Gula Darah dan Cegah Penyakit Jantung

Salah satu khasiat kulit jeruk paling mencengangkan adalah dapat mencegah berbagai jenis kanker.

Flavonoid dalam kulit jeruk membantu vitamin C bekerja lebih efisien dan memperlambat pertumbuhan sel kanker.

Sebuah studi menunjukkan bahwa kulit jeruk dapat mengurangi risiko karsinoma sel skuamosa, penyebab kanker kulit yang berbahaya.

Konsumsi kulit jeruk secara teratur juga dapat mengurangi risiko kanker kulit dan kanker paru-paru.

BACA JUGA:Lebih dari Sekadar Gaya, Ini 3 Manfaat Memiliki Sunroof Mobil

Sumber: