Buah Unik! 9 Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan, Pria dan Wanita Dewasa Bakal Senang

Kandungan vitamin E yang tinggi dalam buah ini dipercaya dapat mengurangi stres yang Anda alami.

4. Melawan Radikal Bebas

BACA JUGA:Selain Cantik, Bunga Telang Punya Manfaat Bagi Kesehatan, Begini Cara Meracik Teh Bunga Telang

Buah matoa kaya akan vitamin C dan E yang memberikan antioksidan kuat untuk melawan radikal bebas.

Radikal bebas yang berlebihan dapat menumpuk di sel-sel tubuh dan merusak molekul lain, meningkatkan risiko penyakit kronis seperti kanker, diabetes, Alzheimer, dan penuaan dini.

5. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Kandungan vitamin C dalam buah matoa merangsang kerja sel darah putih, yang bertugas melawan kuman penyebab infeksi bakteri, virus, atau benda asing lainnya.

Ini membantu meningkatkan daya tahan tubuh Anda.

BACA JUGA:Manfaat dan Bahaya Biji Pepaya untuk Kesehatan

6. Melawan Penyakit Infeksi

Buah matoa dapat melawan penyakit infeksi. Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak buah ini dapat menghambat perkembangan bakteri penyebab infeksi saluran napas dan kemih.

Selain itu, daging buah matoa mengandung saponin yang dapat merusak bakteri.

7. Mencegah Penyakit Kanker

BACA JUGA:5 Manfaat Air Rebusan Daun Salam, Mengandung Antioksidan dan Membantu Turunkan Gula Darah

Kandungan antioksidan dalam buah matoa membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel dan jaringan tubuh, sehingga mengurangi risiko kanker.

Vitamin C dalam buah ini juga membantu mengaktifkan antioksidan untuk melawan kanker.

8. Menjaga Kesehatan Jantung

Vitamin E dalam buah matoa baik untuk kesehatan jantung dengan cara menjaga kesehatan sel-sel jantung, mencegah degenerasi sel, serta meningkatkan kesehatan arteri dan vena.

BACA JUGA:Meski Banyak Manfaat, Ternyata Buah Naga Juga Punya Efek Samping, Hentikan Jika Timbul Gejala Ini

Antioksidan dalam buah ini juga mengurangi peradangan, menurunkan tekanan darah, dan mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL).

9. Menurunkan Kadar Gula Darah

Sumber: