Ini Dia! 9 Manfaat Mandi Air Garam untuk Kesehatan

BACA JUGA:8 Manfaat Luar Biasa Tanaman Putri Malu! Mengobati Luka hingga Mengatasi Gigitan Ular

BACA JUGA:Manfaat Markisa, Buah dengan Rasa Manis dan Asam yang Menyegarkan

9. Menghilangkan Bau Kaki

Mandi air garam dapat mencegah pertumbuhan bakteri penyebab bau kaki, sehingga kaki tetap segar meskipun sering menggunakan sepatu atau berjalan di tempat kotor.

Tips dan Cara Mandi Air Garam:

- Pilih garam yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

- Siapkan air hangat pada suhu 37-38°C dalam bak mandi atau ember besar.

- Tambahkan 1-2 cangkir garam ke dalam air dan aduk hingga larut.

- Berendamlah selama 15-30 menit, pastikan sebagian besar tubuh terendam.

BACA JUGA:Jangan Sia-siakan! Inilah 7 Manfaat Kulit Pisang untuk Kesehatan

BACA JUGA:Manfaat Kacang Kedelai untuk Penderita Diabetes

- Bilas tubuh dengan air bersih setelahnya.

- Keringkan tubuh dengan handuk lembut dan gunakan pelembap untuk menjaga kelembapan kulit.

- Lakukan 1-2 kali seminggu agar hasilnya optimal.

Hati-hati, jangan terlalu sering melakukannya karena dapat membuat kulit kering.  (**)

Sumber: