Selain Mengatasi Jerawat dan Mencegah Penuaan, Ini Manfaat Lain Kacang Hijau untuk Kesehatan dan Kecantikan

9. Mengatasi Biang Keringat

Selain untuk kesehatan tubuh, kacang hijau juga bermanfaat untuk kulit dan kecantikan, seperti membantu mengatasi biang keringat.

Rebus 60 gram kacang hijau bersama tanaman krokot sekitar 50 gram dalam air secukupnya. Minum ramuan ini pagi, siang, dan malam hari.

BACA JUGA:12 Cara Sederhana Melawan Penuaan, Mulai Terapi Air Dingin Hingga Tertawa

10. Menjaga Kesehatan Ibu Hamil

Kacang hijau sangat bermanfaat bagi ibu hamil atau menyusui. Vitamin B1 dan B2 dalam kacang hijau sangat baik untuk memaksimalkan proses penyerapan protein, mencegah kecacatan fungsi saraf janin, dan mengoptimalkan pertumbuhan janin. Kalsium dan fosfor juga sangat baik untuk pertumbuhan dan kepadatan tulang.

11. Mencegah Sembelit

Serat tinggi pada kacang hijau mampu melancarkan buang air besar dan mencegah sembelit.

12. Menyuburkan Rambut

Kacang hijau juga bermanfaat untuk kesuburan rambut. Rebus kacang hijau dalam satu gelas air hingga air berubah warna, tapi jangan sampai kacang hijau pecah dan lunak.

BACA JUGA:Kenali Tanda Penuaan Dini pada Wajah dan Cara Mengatasinya

Pisahkan airnya dan gunakan untuk membilas rambut, lalu pijat lembut hingga menyerap, diamkan hingga kering, dan bilas dengan air bersih.

13. Membantu Menghilangkan Jerawat

Kacang hijau juga bisa membantu menghilangkan jerawat. Rebus kacang hijau setengah matang, kemudian haluskan bersama susu murni untuk dijadikan masker wajah, atau bisa juga dikonsumsi.

14. Menghaluskan Kulit

Sumber: