Jangan Anggap Remeh! Inilah 5 Tanda Tubuh Mengalami Kelebihan Gula

Jangan Anggap Remeh! Inilah 5 Tanda Tubuh Mengalami Kelebihan Gula

Jangan Anggap Remeh! Inilah 5 Tanda Tubuh Mengalami Kelebihan Gula-Istimewa-IST, Dokumen

BACA JUGA:Gula Merah atau Gula Pasir yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes?

Selain itu, makanan manis memicu pelepasan hormon dopamin, yang memberikan rasa senang dan puas, sehingga kita ingin terus mengonsumsinya.

Itulah beberapa tanda yang menunjukkan tubuh kelebihan gula. Jika tanda-tanda ini mulai muncul, jangan abaikan, ya!

Segera batasi konsumsi gula dan imbangi dengan pola makan sehat untuk menjaga tubuh tetap bugar. (**)

Sumber: