8 Tumbuhan Herbal Ini Mampu Jaga Stamina Tetap Fit, Banyak Ditemukan Di Sekitar Anda

BACA JUGA:Bukan Kucing Garong, Tapi Kucing Belang Ini Penarik Rezeki

BACA JUGA:HOT NEWS! Polda Bengkulu Geledah Kantor BPBD dan BKD Seluma

Jahe

Tamanam herbal selanjutnya yang diyakini mampu menjaga stamina adalah Jahe.

Dikutip dari NCBI, penelitian menunjukan bahwa ekstrak jahe atau jahe mampu meningkatkan stamina manusia.

Jahe bisa meningkatkan produksi hormon karena jahe mengandung kadar kolesterol sejenis dengan kolesterol dalam bagian tubuh tertentu manusia.

BACA JUGA:BERSIAP! KemenPAN-RB Susun Formasi CPNS dan PPPK 2023, Tapi Tidak untuk Daerah Ini

BACA JUGA:Mantan Gubernur Bengkulu Razie Jachya Tutup Usia

Meminum ramuan jahe juga mengurangi stres oksidatif, meningkatkan aktivitas enzim antioksidan tertentu, menormalkan glukosa darah, meningkatkan produksi oksida nitrat.

Gingseng

Gingseng merupakan jenis tanaman umbi umbian yang banyak tumbuh di wilayah belahan bumi utara terutama di Siberia, Manchuria, Korea, dan Amerika Serikat.

Jenis ginseng tropis dapat ditemukan di Vietnam, yaitu Panax vietnamensis.

penelitian di Korea Selatan pada tahun 2002 mengakui bahwa 60 persen pria yang mengonsumsi gingseng memiliki manfaat menjaga stamina.

BACA JUGA:Memiliki Paras Menawan, 5 Atlet SEA Games Asal Indonesia Bikin Penonton Gagal Fokus

BACA JUGA:Buruan...BRI Siapkan KUR Rp 100 Juta dengan Angsurannya Rp1 Jutaan, Tanpa Jaminan Loh....

Beberapa subjek yang pernah mengkonsumsi secara teratur ekstrak Gingseng mengaku, ramuan itu bukan hanya menjaga stamina tetap fit, tetapi mampu meningkatkan stamina hingga dua kali lipat jika dikonsumsi secara teratur dan sesuai petunjuk ahli.

BACA JUGA:Upacara Hari Pendidikan dan Otonomi Daerah, Kapolres Kaur Sebut Hal Ini

BACA JUGA:13 Pejabat Eselon IIb di Kaur Ikuti Uji Kompetensi, Ternyata Ini Tujuannya

Royal Jelly

Sebuah penelitian yang melibatkan 83 laki-laki mandul, kemudian mengokonsumsi secara teratur royal jelly sesuai anjuran peneliti.

Hasilnya terbukti, bahwa Royal Jelly yang mengandung zat seng atau zinc yang dapat menjaga dan meningkatkan stamina agar tetap fit

Peningkatan ini juga dikaitkan dengan meningkatnya kadar testosteron. Selain itu, Royal jelly mengandung L-arginin dan asam amino karnitin yang penting untuk tubuh manusia.

BACA JUGA:Pemerintah Terapkan Aplikasi SITKO, Apa itu itu Aplikasi SITKO dan Apa Ternyata?

BACA JUGA:10 Fakta Menarik tentang Palembang yang Tidak Dimiliki Daerah Lain, Nomor 1 Bikin Kaget

Tribulus

Tanaman memiliki nama lengkap Tribulus terrestris adalah tanaman berdaun kecil. Jenis tanaman ini juga dikenal sebagian orang dengan sebutan anggur tusukan, Gokshura, caltrop dan kepala kambing.

Tanaman ini tumbuh di banyak tempat, termasuk bagian Eropa, Asia, Afrika dan Timur Tengah.

Akar dan buah tanaman telah digunakan secara medis dalam Pengobatan Tradisional Cina dan pengobatan Ayurveda India.

Tumbuhan ini dikenal sebagai tumbuhan peningkat stamina

BACA JUGA:Catat! 10 Mei, Ida Dayak Diundang ke Kota Lubuklinggau, Pemkot Siapkan Akomodasi

BACA JUGA:Inalillahi! Guru PAUD di Seluma Ditemukan Meninggal Dunia dengan Cara Ini

Berdasarkan hasil penelitian, tanaman ini bisa menjaga stamina khususnya pria tetap terjaga.

Caranya konsumsi 750 - 1.500 mg Tribulus terrestris setiap hari selama dua bulan.

Setelah dua bulan mengkonsumsi Tribulus maka stamina akan meningkat dan tubuh kembali fit.

BACA JUGA:Kota Terbesar Ke 19 Di Asia Tenggara Ada di Sumatera, Bukan Di Lampung Atau Medan Tapi Di Sumatera Selatan

BACA JUGA:Serbuuu...Samsat Bengkulu Selatan Gratiskan Bea Balik Nama Kendaraan

Cabe Jawa

Cabe jawa juga memiliki manfaat untuk kesehatan. Sudah menjadi rahasia umum kalau tanaman berbuah pedas ini sering dimanfaatkan untuk bahan obat obatan.

Sumber: dikutip dari berbagai sumber