Jangan Sia-siakan! Inilah 7 Manfaat Kulit Pisang untuk Kesehatan

Kulit pisang dapat membantu mengeluarkan serpihan kayu atau duri kecil yang masuk ke kulit.

Letakkan kulit pisang pada area yang terkena selama 15 menit, lalu coba keluarkan suban dengan hati-hati.

BACA JUGA:Pahit Tapi Berkhasiat! Ini Dia Manfaat Pare untuk Kesehatan

BACA JUGA:5 Alasan Telur Rebus Sangat Bermanfaat Untuk Diet, Langkah Tepat Turunkan Berat Badan

7. Mencegah Penyakit Kanker

Kandungan antioksidan pada kulit pisang, seperti polifenol dan karotenoid, dipercaya mampu melawan radikal bebas penyebab kanker.

Konsumsi kulit pisang mentah diyakini dapat menurunkan risiko kanker, meski manfaat ini masih perlu diteliti lebih lanjut pada manusia.

Cara Mengolah Kulit Pisang

Agar manfaat kulit pisang dapat dirasakan secara maksimal, pastikan untuk mencucinya terlebih dahulu untuk menghilangkan residu pestisida.

BACA JUGA:9 Manfaat Ubi Jalar Bagi Kesehatan Tubuh! Turunkan Kadar Gula Hingga Mengurangi Risiko Kanker

BACA JUGA:Pasutri Harus Tahu! Ini Manfaat Menghisap Payudara Bagi Kesehatan Istri

Kulit pisang juga bisa kalian olah menjadi cemilan sehat seperti ini.

- Dipanggang dengan taburan gula dan kayu manis.

- Dicampur ke dalam smoothie.

- Dimasak bersama hidangan lainnya.

Jika ingin memanfaatkan kulit pisang untuk perawatan atau pengobatan, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk memastikan keamanannya, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang menggunakan obat-obatan. (**)

Sumber: